La bifurcación de la conciencia ante el dolor: un modelo integrador de autoengaño, sufrimiento y transformación
DOI:
https://doi.org/10.70939/revistadiged.v2i1.34Palabras clave:
conciencia, dolor emocional, autoengaño, metacognición, modelo integradorResumen
OBJETIVO: Proponer un modelo procesual que explique cómo la conciencia responde al dolor emocional, integrando los aportes de Daniel Goleman, Eckhart Tolle y la terapia EMDR. MÉTODO: Análisis teórico y construcción conceptual basada en la integración de enfoques psicológicos, neurobiológicos y espirituales sobre el procesamiento del dolor. RESULTADOS: Se presenta el Modelo de Bifurcación de la Conciencia ante el Dolor, estructurado en tres etapas: aparición del dolor, bifurcación del nivel de conciencia y dirección del proceso hacia la integración o la distorsión emocional. CONCLUSIÓN: El modelo permite comprender cómo el nivel de metacognición determina si el dolor psíquico se transforma en crecimiento o se perpetúa como sufrimiento, ofreciendo una herramienta útil para la psicoterapia, la educación emocional y el desarrollo personal.
Referencias
Anthonysamy, L. (2023). Being learners with mental resilience as outcomes of metacognitive strategies in an academic context. Cogent Education, 10(1), 2219497. https://doi.org/10.1080/2331186X.2023.2219497
Dahl, J., Wilson, K. G., & Nilsson, A. (2004). Acceptance and commitment therapy and the treatment of persons at risk for chronic pain. Clinical Journal of Pain. https://www.actmindfully.com.au/upimages/dahl_wilson_pain.pdf
Gaitán Garavito, M. G. (2019). Pensamiento crítico. Metodologías y estrategias didácticas que lo desarrollan. Revista de la División de Desarrollo Académico, 1(1), 91-96. https://drive.google.com/file/d/1Jx-tjqND1qPYDzOcTbVxdZ8Fey8t4LRU/view
Goleman, D. (1997). La psicología del autoengaño. Atlántida Editorial.
Kabat-Zinn, J. (2003). Mindfulness-based interventions in context: Past, present, and future. Clinical Psychology: Science and Practice, 10(2), 144–156. https://doi.org/10.1093/clipsy.bpg016
Leahy, R. L. (2015). Emotional Schema Therapy. Guilford Press. https://psycnet.apa.org/record/2015-24781-000
Lomas, T., Ivtzan, I., & Fu, C. H. Y. (2021). A systematic review of the neurophysiology of mindfulness on EEG oscillations. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 121, 174–190. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2020.11.003
Maté, G. (2023). El mito de lo normal: Trauma, enfermedad y sanación en una cultura tóxica. Tendencias.
Normann, N., & Morina, N. (2018). The Efficacy of Metacognitive Therapy: A Systematic Review and Meta-Analysis. Frontiers in Psychology, 9, Article 2211. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2018.02211
Sanz-Blasco, R. (2017). El enfoque del procesamiento de la información emocional en el abordaje del trastorno psicológico: la terapia metacognitiva. Clínica y Salud, 28(1), 47-54. https://doi.org/10.1016/j.clysa.2016.07.002
Shapiro, F. (2018). Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Therapy, Third Edition: Basic Principles, Protocols, and Procedures. Guilford Press. https://psycnet.apa.org/record/2017-40757-000
Siegel, D. J. (2007). The mindful brain: Reflection and attunement in the cultivation of well-being. W. W. Norton & Company.
https://psycnet.apa.org/record/2006-13263-000
Tolle, E. (2006). El poder del ahora. Urano.
Descargas
Publicado
Número
Sección
Licencia
Derechos de autor 2025 Juan Francisco Calvillo Taracena

Esta obra está bajo una licencia internacional Creative Commons Atribución 4.0.